kheb een vraagje (weeral)

sinds een tijdje moet ik dieëten en smorgens iets eten,ik heb dan ook corn flakes in huis gehaald
zonder suikers ,en toegevoedgde dingen (fruit,chocola,etc....)
flipke komt al eens een stukje pikken,KAN DIT KWAAD ?
het zijn"krokante rijst en volkoren tarwevlokken"
graag jullie mening